Nie mam wątpliwości że zdrowie jest dla nas najwyższa wartością. Rozmawiając o zdrowiu mamy często na myśli zdrowie somatyczne, zwłaszcza że ból, złe samopoczucie, gorączka i inne sygnały z ciała są bezpośrednio odczuwalne przez nas. Jeśli zaś chodzi o psychikę, duszę i związane z nimi zaburzenia to często zachowujemy się tak jakby nas to nie dotyczyło.
Tegoroczna Żorska Scena Ogniowa odbyła się 20.04.2024 na rynku w Żorach. Była to impreza charytatywna podczas której przeprowadzono zbiórkę dla Hospicjum im. Jana Pawła II w Żorach. Objęliśmy patronatem medialnym imprezę, byliśmy na miejscu.z kamerą. Zachęcam do obejrzenia naszej relacji z wydarzenia.
Publikujemy oświadczenie w ważnej sprawie dla Pana Wacława Jana Kroczka – kandydata na urząd burmistrza Tarnowskich Gór. Pan Kroczek wcześniej Był uczestnikiem naszej audycji Magiel Wyborczy oraz Postscriptum a niniejsze oświadczenie jest ich uzupełnieniem.
Temperatura za oknem zmienia się z godziny na godzinę i z dnia na dzień, nie inaczej zachowują się na przykład kursy walut. Wszędzie tam, gdzie w grę wchodzą badania zmienności podobnych – jednowymiarowych – szeregów czasowych, analizy bazujące na multifraktalach zdążyły już zdobyć uznanie. Obecnie narzędzia te udało się rozwinąć i z powodzeniem zastosować...
Właściwości ciepłej plazmy o gęstości ciała stałego do niedawna były znane w niewielkim stopniu. Teraz, dzięki użyciu laserów rentgenowskich, fizycy zdobywają coraz więcej informacji o tym równie ważnym, co zagadkowym stanie materii. Pierwsze kompleksowe obserwacje zachodzących w nim procesów jonizacji, wykonane za pomocą Europejskiego Lasera na Swobodnych Elektronach (European XFEL), właśnie zostały zaprezentowane na...
Bozon Higgsa został odkryty w detektorach akceleratora LHC już kilkanaście lat temu. Okazał się cząstką tak trudną do wyprodukowania i obserwacji, że mimo upływu czasu jego właściwości wciąż nie zostały poznane z zadowalającą dokładnością. Teraz wiemy już nieco więcej o jego pochodzeniu – dzięki właśnie upublicznionemu osiągnięciu miedzynarodowej grupy teoretyków z udziałem Instytutu...
Witajcie! Dzisiaj wracamy do tematu racjonalnego odżywiania się. Istnieją pewne zasady spożywania poszczególnych typów żywności: białek, węglowodanów, tłuszczu. Zasady te są dość szczegółowe. Zainteresowane osoby odsyłam do książek Michała Tombaka. Tutaj wymienię tylko niektóre z nich.
Samotność wśród seniorów to problem społeczny, który negatywnie wpływa na ich zdrowie psychiczne i fizyczne. Program „Obecność”, który jest efektem współpracy miasta Katowice ze Stowarzyszeniem mali bracia Ubogich, jest odpowiedzią na te wyzwania – oferuje starszym mieszkańcom Katowic (po 80. roku życia) możliwość spędzania czasu w towarzystwie zaangażowanych wolontariuszy. Wystartowały zapisy do programu.
Zima sprzyja przeziębieniom, grypom, czy innym chorobom. A najszybciej dochodzić do zdrowia w domu, ograniczając zarażanie współpracowników. Osoby ubezpieczone na czas choroby, potwierdzonej zwolnieniem lekarskim, mogą liczyć na zasiłek chorobowy. Co do zasady maksymalny okres wypłaty zasiłku chorobowego wynosi 182 dni, ale są wyjątki kiedy ten okres zasiłkowy może być dłuższy lub krótszy.
Miejska Biblioteka Publiczna im. prof. Władysława Studenckiego w Bytomiu zaprasza na spotkanie autorskie z Panią Marią Kocot. Podczas wydarzenia zostanie zaprezentowany dorobek bytomskiej autorki oraz nowa powieść pt. „Narzeczona z Beuthen”.
Znamy zwycięzców tegorocznej, XI edycji Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego im. Wandy Półtawskiej „W kręgu poezji i prozy lagrowej więźniarek KL Ravensbrück”. To Miriam Wachowiak z Szymanowa oraz Amelia Stańczuk z Grodziska Mazowieckiego. Laureaci zostali wybrani spośród 28 finalistów, którzy zaprezentowali się na gali w Rudzie Śląskiej. Wydarzenie zaszczyciły obecnością byłe więźniarki: Krystyna Paradysz, Irena Cyrankiewicz oraz Zdzisława...
Warszawa i Chorzów będą gospodarzami czterech pierwszych spotkań domowych reprezentacji Polski w tym roku. Dwa z zaplanowanych meczów odbędą się na PGE Narodowym, a dwa kolejne na Stadionie Śląskim!
Dobra wiadomość dla pracujących wcześniejszych emerytów i rencistów. Od czerwca wzrosły limity dla dorabiających
Od czerwca emeryci, którzy nie osiągnęli powszechnego wieku emerytalnego, i renciści będą mogli dorabiać więcej, bez obawy, że ich świadczenie zostanie zmniejszone lub zawieszone. Nowe limity miesięcznego przychodu wzrosną: niższy próg – o 339,50 zł brutto, a wyższy – o 630,60...
Od 1 marca zmieniły się limity kwot, które emeryci i renciści mogą dorobić do swoich świadczeń. Zarobki uzyskiwane z dodatkowych dochodów nie dotyczą emerytek, które ukończyły 60 lat oraz emerytów, którzy osiągnęli 65 lat.
Jak co roku, w marcu ZUS przeprowadzi waloryzację świadczeń. W związku z tym, że 1 marca w tym roku przypada w sobotę, Zakład z wyprzedzeniem wypłacił ponad milion zwaloryzowanych świadczeń, aby emeryci i renciści mogli je otrzymać najpóźniej 28 lutego, zarówno w formie gotówki, jak i na konta bankowe.
