Coraz większej ilości Polaków grozi załamanie nerwowe. Choć przyczyny nie zawsze są jednoznaczne, to jednak często ma to związek z aktualną sytuacją pandemiczną.

To, co spożywamy ma ogromny wpływ nie tylko na jakość, ale też na długość naszego życia. Niestety, coraz mniej osób o tym pamięta, dlatego warto przypomnieć sobie najważniejsze zasady dobrego odżywiania.

Już w ten weekend Wisła otworzy sezon narciarski! Dziś, W piątek 4 grudnia, otwarcie sezonu zapowiadają ośrodki narciarskie Siglany (w godz. 8:00-21:00) oraz Soszów (w godz. 17:00-21:30). Natomiast w sobotę 5 grudnia start sezonu planuje Nowa Osada – tam będzie można pojeździć od 8:00 aż do 22:00, a także stacja narciarska Skolnity od 8:00 do 21:00.

Szpital Śląski w Cieszynie ukończył modernizację Pawilonu III, w którym uruchomił Oddział Obserwacyjno-Zakaźny, Oddział Gruźlicy i Chorób Płuc, a także poradnie specjalistyczne dedykowane tym oddziałom. Obiekt wyposażony jest w wysokiej klasy specjalistyczny sprzęt medyczny i spełnia najwyższe wymogi sanitarne w zakresie chorób zakaźnych. Już w najbliższych dniach Pacjenci zakażeni COVID-19 będą leczeni właśnie w tym miejscu.

Wielu z dorosłych, będąc dziećmi, miewało do czynienia z zapaleniem płuc i nie jest im obcy stan tej choroby. Okazuje się, że dzieci przechodzą tę chorobę zdecydowanie inaczej niż dorośli.

W dzieciństwie zdarzało mi się kilka razy widzieć tatuaże na ramionach różnych mężczyzn. Były w kształcie niebieskiego krzyża, nieregularnej litery lub jakiegoś symbolu. Niekiedy nie kojarzył mi się z niczym innym poza kotwicą. Czasem z przerażeniem obserwowałem jakiś wytatuowany znak.

Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, depresja jest wiodącą przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy na świecie oraz najczęściej spotykanym zaburzeniem psychicznym. Szacuje się, że w danym momencie na depresję choruje kilka procent całej populacji, natomiast w ciągu całego życia, problem ten dotyka aż kilkanaście procent wszystkich dorosłych

Witajcie! Tym razem mamy kilka słów o mleku. Być może ktoś z Was spożywa mleko, więc może wydać się to Wam ciekawe.
Jak być może wiecie, żaden ssak na świecie (poza człowiekiem) w dorosłości nie spożywa mleka. Jest to zgodne z naturą. W przypadku kotów, to człowiek nauczył je pić mleko. Naukowo udowodniono, że koty, które nie piją mleka żyją dwa razy dłużej. Mleko krowie i mleko kobiece zawierają białko, tzw. kazeinę, przy czym mleko krowie zawiera jej więcej. Wysoka zawartość kazeiny jest potrzebna cielętom do wzrostu kopyt i rogów. Człowiek potrzebuje znacznie mniej białka, ponieważ czerpie je z syntezy białek z węglowodanów, które dokonuje się w jelicie grubym.

Stres jest naturalną reakcją organizmu na różnego rodzaju doświadczenia czy zdarzenia. Na niektórych działa mobilizująco, jednak w większości przypadków wprawia w stan zakłopotania, zniechęca do działania i przygnębia, co negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Czy ze stresem można sobie poradzić?

Sportowcy aktywnie uprawiający sport często zażywają profesjonalne odżywki. Są one dostępne zarówno dla tych zaawansowanych jak i dla początkujących. Rodzaje odżywek i suplementów sportowców są zróżnicowane.